Pfannkuchen mit Banane
Hervorgehoben unter: Backideen & Süßes
Ich liebe es, an einem Sonntagmorgen frische Pfannkuchen zu machen, besonders wenn sie mit Banane gefüllt sind. Das Aroma von gebratener Banane und der fluffige Teig sind einfach unwiderstehlich. Diese Pfannkuchen sind schnell zubereitet und perfekt für ein entspanntes Frühstück oder Brunch mit Freunden und Familie. Wenn ich sie mit einem Klecks Ahornsirup oder einem Hauch Zimt serviere, wird das Frühstück zu einem besonderen Erlebnis. Lass uns gemeinsam in die Welt der köstlichen Pfannkuchen eintauchen!
Beim Experimentieren mit verschiedenen Pfannkuchenrezepten habe ich die perfekte Kombination gefunden: Banane und Pfannkuchen! Die Süße der Banane ergänzt den Teig auf wunderbare Weise und macht jeden Bissen zu einem Genuss. Um die Pfannkuchen besonders fluffig zu bekommen, schlage ich die Eier immer separat auf und hebe sie zuletzt vorsichtig unter den Teig.
Ein kleiner Trick: Wenn du die Bananen vorher leicht anbrätst, verstärken sich die Aromen und du erhältst eine herrliche Karamellnote. Das Ergebnis sind Pfannkuchen, die nicht nur fantastisch schmecken, sondern auch eine tolle Textur haben. Probiere es aus – ich bin sicher, du wirst genauso begeistert sein wie ich!
Warum du dieses Rezept lieben wirst
- Fluffiger Pfannkuchenteig mit dem süßen Geschmack von Banane
- Perfekt für ein gemütliches Frühstück oder Brunch
- Kombinierbar mit verschiedenen Toppings wie Joghurt oder Nüssen
Die perfekte Balance von Aromen
Der Schlüssel zu einem köstlichen Pfannkuchen ist die richtige Balance von süßen und herzhaften Aromen. In diesem Rezept kommen die süßen, reifen Bananen hervorragend zur Geltung, ohne den Teig zu überladen. Die natürliche Süße der Banane ermöglicht es, den Zucker im Rezept etwas zu reduzieren, was nicht nur gesünder ist, sondern auch die anderen Geschmäcker besser zur Geltung bringt.
Das Hinzufügen von Zimt zu den Bananen oder zum Teig sorgt für ein zusätzliches Aroma und verstärkt den Geschmack der Pfannkuchen. Zimt harmoniert perfekt mit der Banane und verleiht dem Frühstück eine warme, einladende Note, die besonders in kalten Monaten geschätzt wird.
Variationen und kreative Toppings
Die Vielseitigkeit dieser Pfannkuchen ermöglicht es dir, sie ganz nach deinem Geschmack anzupassen. Du kannst zum Beispiel Schokoladenstückchen oder gehackte Nüsse in den Teig einarbeiten, um eine zusätzliche Textur und Geschmack zu erzielen. Walnüsse oder Mandeln passen wunderbar zu den süßen Bananen und machen die Pfannkuchen noch nahrhafter.
Für ein fruchtigeres Erlebnis kannst du die Pfannkuchen nach dem Braten mit frischen Beeren oder geschnittenem Obst garnieren. Mein persönlicher Favorit ist die Kombination aus Bananen und Heidelbeeren – sie ergibt einen schönen Farbakzent und sorgt für einen erfrischenden Kontrast.
Aufbewahrung und Wiederverwendung
Falls du die Pfannkuchen nicht sofort verzehren möchtest, können sie problemlos aufbewahrt werden. Lasse sie einfach auf einem Gitterrost abkühlen und lege sie dann in einen luftdichten Behälter. Sie halten sich im Kühlschrank bis zu 3 Tage. Zum Aufwärmen kannst du die Pfannkuchen einfach in der Mikrowelle für etwa 30 Sekunden aufwärmen oder in einer Pfanne leicht auf jeder Seite bräunen, bis sie durchgewärmt sind.
Für eine noch längere Haltbarkeit kannst du die ungebackenen Teiggabeln in einem Behälter im Gefrierfach aufbewahren. So hast du im Handumdrehen frische Pfannkuchen bereit, einfach nach Bedarf herausnehmen und braten. Dies spart Zeit und macht das Frühstück besonders unkompliziert.
Zutaten
Für die Zubereitung benötigst du folgende Zutaten:
Zutaten
- 2 reife Bananen
- 150g Mehl
- 2 Eier
- 250ml Milch
- 1 TL Backpulver
- 1 Prise Salz
- 2 EL Zucker
- Butter zum Braten
- Ahornsirup zum Servieren
Jetzt sind wir bereit für die Zubereitung!
Zubereitung
Folge diesen Schritten, um perfekte Pfannkuchen zu zaubern:
Teig vorbereiten
Die Bananen in einer Schüssel mit einer Gabel zerdrücken. In einer anderen Schüssel die Eier aufschlagen und mit der Milch vermengen. Die zerdrückten Bananen dazugeben und alles gut vermischen.
Trockene Zutaten hinzufügen
Das Mehl, Backpulver, Salz und Zucker in die Bananenmischung sieben und vorsichtig unterheben, bis alles gut vermischt ist. Der Teig sollte etwas klumpig bleiben.
Pfannkuchen braten
Etwas Butter in einer Pfanne erhitzen. Mit einer Kelle eine Portion Teig in die Pfanne geben und die Pfannkuchen bei mittlerer Hitze ca. 2-3 Minuten pro Seite goldbraun braten.
Servieren
Die fertigen Pfannkuchen auf einem Teller stapeln und nach Belieben mit Ahornsirup, frischen Früchten oder Joghurt servieren.
Guten Appetit!
Profi-Tipps
- Achte darauf, dass die Bananen wirklich reif sind – je reifer, desto süßer werden deine Pfannkuchen. Wenn du es noch fruchtiger magst, kannst du auch Beeren oder andere Früchte in den Teig einarbeiten.
Technik für den perfekten Pfannkuchen
Achte beim Braten der Pfannkuchen darauf, dass deine Pfanne gut vorgeheizt ist. Eine mittlere Hitze ist ideal, um gleichmäßig goldbraune Pfannkuchen zu erhalten. Wenn du bemerkst, dass die Pfannkuchen zu schnell bräunen oder sogar anbrennen, reduziere die Hitze und brate sie langsamer. Das sorgt für einen fluffigen Kern und verhindert, dass die Außenseite zu trocken wird.
Um die perfekte Konsistenz zu erreichen, solltest du den Teig nicht zu lange rühren. Damit die Pfannkuchen fluffig bleiben, ist es wichtig, dass der Teig einige kleine Klümpchen enthält und nicht zu glatt ist. Wenn du den Teig zu intensiv bearbeitest, kann dies zu einer gummiartigen Textur führen.
Zutatsalternativen
Wenn du keine frischen Bananen zur Hand hast, kannst du auch Bananenpüree aus dem Glas verwenden oder sogar andere Obstsorten ausprobieren. Apfelmus kann eine tolle Alternative sein und verleiht dem Teig eine ähnliche Süße. Auch pürierte Süßkartoffeln bieten eine interessante Variation und bringen zusätzlichen Nährwert.
Für eine glutenfreie Version kannst du das mehl durch eine glutenfreie Mehlmischung ersetzen. Achte bei der Auswahl der Mischung darauf, dass sie für Pancakes geeignet ist, um die gewünschte Textur zu erreichen. In der Regel sind solche Mischungen bereits mit Bindemitteln versetzt, was dir das Ergebnis erleichtert.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich die Pfannkuchen auch vegan zubereiten?
Ja, du kannst die Eier durch eine Banane oder pflanzliche Milch ersetzen, und die Butter durch ein pflanzliches Fett.
→ Wie kann ich die Pfannkuchen aufbewahren?
Die Pfannkuchen können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden. Einfach aufwärmen, wenn du sie genießen möchtest.
→ Kann ich die Pfannkuchen auf Vorrat machen?
Ja, du kannst die Pfannkuchen einfrieren. Lege sie zwischen Backpapier und packe sie in einen Gefrierbeutel. So kannst du sie nach Bedarf aufwärmen.
→ Welches Topping passt am besten zu diesen Pfannkuchen?
Verwende frische Früchte, Joghurt, Nüsse oder einfach einen leckeren Ahornsirup – alles passt hervorragend!
Pfannkuchen mit Banane
Ich liebe es, an einem Sonntagmorgen frische Pfannkuchen zu machen, besonders wenn sie mit Banane gefüllt sind. Das Aroma von gebratener Banane und der fluffige Teig sind einfach unwiderstehlich. Diese Pfannkuchen sind schnell zubereitet und perfekt für ein entspanntes Frühstück oder Brunch mit Freunden und Familie. Wenn ich sie mit einem Klecks Ahornsirup oder einem Hauch Zimt serviere, wird das Frühstück zu einem besonderen Erlebnis. Lass uns gemeinsam in die Welt der köstlichen Pfannkuchen eintauchen!
Erstellt von: Alina Heßler
Rezeptart: Backideen & Süßes
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Zutaten
- 2 reife Bananen
- 150g Mehl
- 2 Eier
- 250ml Milch
- 1 TL Backpulver
- 1 Prise Salz
- 2 EL Zucker
- Butter zum Braten
- Ahornsirup zum Servieren
Anweisungen
Die Bananen in einer Schüssel mit einer Gabel zerdrücken. In einer anderen Schüssel die Eier aufschlagen und mit der Milch vermengen. Die zerdrückten Bananen dazugeben und alles gut vermischen.
Das Mehl, Backpulver, Salz und Zucker in die Bananenmischung sieben und vorsichtig unterheben, bis alles gut vermischt ist. Der Teig sollte etwas klumpig bleiben.
Etwas Butter in einer Pfanne erhitzen. Mit einer Kelle eine Portion Teig in die Pfanne geben und die Pfannkuchen bei mittlerer Hitze ca. 2-3 Minuten pro Seite goldbraun braten.
Die fertigen Pfannkuchen auf einem Teller stapeln und nach Belieben mit Ahornsirup, frischen Früchten oder Joghurt servieren.
Zusätzliche Tipps
- Achte darauf, dass die Bananen wirklich reif sind – je reifer, desto süßer werden deine Pfannkuchen. Wenn du es noch fruchtiger magst, kannst du auch Beeren oder andere Früchte in den Teig einarbeiten.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 320 kcal
- Total Fat: 12g
- Saturated Fat: 5g
- Cholesterol: 185mg
- Sodium: 180mg
- Total Carbohydrates: 44g
- Dietary Fiber: 3g
- Sugars: 12g
- Protein: 8g