Hähnchenbrust mit Parmesan
Hervorgehoben unter: Hausmannskost
Hähnchenbrust mit Parmesan ist ein köstliches und einfaches Gericht, das sich perfekt für ein schnelles Abendessen eignet.
Dieses Gericht kombiniert zarte Hähnchenbrust mit der herzhaften Note von Parmesan, perfekt für ein schnelles, aber geschmackvolles Abendessen.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Saftige Hähnchenbrust mit einer knusprigen Parmesan-Kruste
- Einfach zuzubereiten und in kurzer Zeit auf dem Tisch
- Ideal für Familienessen oder besondere Anlässe
Perfekte Kombination von Geschmack und Textur
Die Hähnchenbrust mit Parmesan ist nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch ein Fest für die Sinne. Die saftige Hähnchenbrust vereint sich mit der knusprigen Parmesan-Kruste zu einem harmonischen Geschmackserlebnis. Diese Kombination macht das Gericht zu einer idealen Wahl für jeden Anlass, sei es ein einfaches Abendessen unter der Woche oder ein festliches Familienessen.
Die Verwendung von frischen Zutaten, insbesondere des hochwertigen Parmesans, sorgt dafür, dass Sie in jedem Bissen die Aromen der italienischen Küche erleben. Der Parmesan verleiht dem Gericht nicht nur einen unverwechselbaren Geschmack, sondern auch eine köstliche Textur, die beim Braten perfekt zur Geltung kommt.
Ein schnelles und einfaches Rezept
In der heutigen schnelllebigen Zeit ist es wichtig, Rezepte zu haben, die sowohl einfach als auch schnell zuzubereiten sind. Dieses Rezept für Hähnchenbrust mit Parmesan erfüllt genau diese Anforderungen. Mit nur wenigen Zutaten und in weniger als 30 Minuten auf dem Tisch, ist es die ideale Lösung für hektische Abende.
Die Zubereitung erfordert keine besonderen Kochkenntnisse, sodass auch Anfänger in der Küche problemlos mit diesem Gericht experimentieren können. Die einzelnen Schritte sind klar und unkompliziert, sodass Sie sich ganz auf das Kochen und Genießen konzentrieren können.
Anpassungsmöglichkeiten
Ein weiterer Vorteil dieses Rezepts ist die Vielseitigkeit. Sie können die Parmesan-Panade nach Belieben variieren, indem Sie verschiedene Gewürze oder Kräuter hinzufügen. Ein Hauch von Knoblauchpulver oder italienischen Kräutern kann dem Gericht eine ganz neue Note verleihen und es an Ihre persönlichen Vorlieben anpassen.
Zudem können Sie die Hähnchenbrust auch in einer Auflaufform zubereiten, indem Sie sie mit Gemüse und einer zusätzlichen Schicht Käse überbacken. So erhalten Sie ein noch herzhaftes und sättigendes Gericht, das perfekt für die ganze Familie geeignet ist.
Zutaten
Für dieses leckere Gericht benötigen Sie folgende Zutaten:
Zutaten
- 4 Hähnchenbrustfilets
- 100g Parmesan, gerieben
- 100g Paniermehl
- 2 Eier
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Olivenöl zum Braten
- Frische Petersilie zum Garnieren
Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten bereit sind, bevor Sie mit dem Kochen beginnen.
Zubereitung
Folgen Sie diesen Schritten, um das Gericht zuzubereiten:
Hähnchen vorbereiten
Die Hähnchenbrustfilets abspülen und mit einem Küchentuch trocken tupfen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Panade vorbereiten
In einer Schüssel die Eier verquirlen. In einer anderen Schüssel den geriebenen Parmesan mit dem Paniermehl vermischen.
Hähnchen panieren
Die gewürzten Hähnchenbrustfilets zuerst in die Eier tauchen und dann in der Parmesan-Paniermehl-Mischung wenden, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.
Braten
In einer großen Pfanne Olivenöl erhitzen und die panierten Hähnchenbrustfilets bei mittlerer Hitze 5-7 Minuten pro Seite braten, bis sie goldbraun und durchgegart sind.
Servieren
Die Hähnchenbrustfilets auf einem Teller anrichten und mit frischer Petersilie garnieren. Sofort servieren.
Genießen Sie Ihr köstliches Hähnchenbrustgericht mit Parmesan!
Tipps für die perfekte Zubereitung
Damit Ihre Hähnchenbrust besonders saftig bleibt, ist es empfehlenswert, sie vor dem Braten leicht anzubraten und anschließend im Ofen fertig zu garen. So stellen Sie sicher, dass das Fleisch gleichmäßig durchgegart wird und eine ansprechende Kruste erhält.
Achten Sie darauf, die Pfanne nicht zu überladen, um ein gleichmäßiges Braten zu gewährleisten. Arbeiten Sie gegebenenfalls in mehreren Durchgängen, um die perfekte Konsistenz und Farbe der Hähnchenbrust zu erreichen.
Beilagenempfehlungen
Um das Gericht abzurunden, empfehlen sich frische Beilagen wie einen bunten Salat oder gedünstetes Gemüse. Diese bringen nicht nur zusätzliche Farben auf den Teller, sondern auch gesunde Nährstoffe, die das Gericht perfekt komplementieren.
Ein cremiges Risotto oder eine Portion Pasta in einer leichten Sauce kann ebenfalls eine wunderbare Ergänzung sein und sorgt für ein ausgewogenes und sättigendes Menü.
Häufige Fragen
Kann ich die Hähnchenbrust im Voraus zubereiten? Ja, Sie können die Hähnchenbrust vorab panieren und im Kühlschrank aufbewahren. Braten Sie sie kurz vor dem Servieren, um die Frische zu gewährleisten.
Wie lange kann ich die Reste aufbewahren? Die Reste der Hähnchenbrust können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden. Sie können sie kalt in Salaten oder warm in Sandwiches genießen.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich das Hähnchen auch im Ofen zubereiten?
Ja, Sie können die panierten Hähnchenbrustfilets bei 200 °C im Ofen backen, bis sie goldbraun sind.
→ Wie kann ich die Panade noch variieren?
Sie können die Panade mit Kräutern oder Gewürzen wie Paprika oder italienischen Gewürzen anpassen.
→ Kann ich die Reste aufbewahren?
Ja, die Reste können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 2 Tage aufbewahrt werden.
→ Welche Beilagen passen gut dazu?
Ein frischer Salat oder gebratenes Gemüse passen hervorragend zu diesem Gericht.
Hähnchenbrust mit Parmesan
Hähnchenbrust mit Parmesan ist ein köstliches und einfaches Gericht, das sich perfekt für ein schnelles Abendessen eignet.
Erstellt von: Alina Heßler
Rezeptart: Hausmannskost
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Zutaten
- 4 Hähnchenbrustfilets
- 100g Parmesan, gerieben
- 100g Paniermehl
- 2 Eier
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Olivenöl zum Braten
- Frische Petersilie zum Garnieren
Anweisungen
Die Hähnchenbrustfilets abspülen und mit einem Küchentuch trocken tupfen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
In einer Schüssel die Eier verquirlen. In einer anderen Schüssel den geriebenen Parmesan mit dem Paniermehl vermischen.
Die gewürzten Hähnchenbrustfilets zuerst in die Eier tauchen und dann in der Parmesan-Paniermehl-Mischung wenden, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.
In einer großen Pfanne Olivenöl erhitzen und die panierten Hähnchenbrustfilets bei mittlerer Hitze 5-7 Minuten pro Seite braten, bis sie goldbraun und durchgegart sind.
Die Hähnchenbrustfilets auf einem Teller anrichten und mit frischer Petersilie garnieren. Sofort servieren.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 450 kcal
- Total Fat: 25g
- Saturated Fat: 8g
- Cholesterol: 150mg
- Sodium: 600mg
- Total Carbohydrates: 15g
- Dietary Fiber: 1g
- Sugars: 1g
- Protein: 40g